食物营养圣经

杨予轩 454.41万人读过 332万字 连载

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芝麻油:动脉血管清道夫
花生油:中老年人理想食用油
大豆油:心脏病患者理想食油
橄榄油:“可以吃化妆品”
菜子油:高血压患者忌食
棉子油:有防治心脏病作用
其他植物油
色拉油:多种植物油合成品
猪油:具有特殊香味食用油
牛油:高胆固醇油脂
鱼油:用于医药制品
奶油:西餐重要营养品
酱油:精制发酵五味调合液体
醋:增强体质健康调味品
盐:有“百味之长”美称
料酒:烹饪调味酒
砂糖:人体重要热量来源
酱:我国独有传统美味
豆豉:被日本营养界非常重视调料
食碱:治胃酸、化食滞
食用香精
食用色素
附录
附录二
食物营养圣经
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