黄生生提示您:看后求收藏(长安书屋网chinajaa.com),接着再看更方便。

也果然,蓝风这里的有氧区域比之陆风之前待的健身房也同样是好的太多,不单单是进口的高端跑步机,椭圆机这些基本有氧设备,就是滑雪机,脚蹬机,划船机,固定自行车,都是一排排地摆列整齐,甚至还有并不常见的体适能一体机,倒立机等一些辅助有氧运动健身器械。

看到这也不免让陆风感慨这蓝风的财大气粗,陆风可是知道这些跑步机单独一台就需要大几万,而这里却是放眼望去至少一百多台,再加上椭圆机,滑雪机这些其他健身设备,可以说单独陆风在场地里看到的这些成本投入就至少在五千万以上,而这还不包括其他操房,以及私教室的一些设备,房屋造价等这些成本,可以说真的是不算不知道,一算吓一跳,这里面投入也真是不知非凡了。

不过不提这个,蓝风这里的器械摆放却也是非常巧妙,一来只是来跑步,做有氧的会员根本不会愿意多花费什么力气,虽然蓝风这里楼梯,电梯,扶梯每一层都有好几个,但毕竟要是再爬个楼的话,那还真不如在外面跑道上跑步舒服呢。

然后把私教区也放在一楼,除了可以更多地观察一些小白会员,也更可以在这些会员面前展示教练给别的会员上课的风采,这样的话也利于增进会员的买课念想与需求。

而二楼做为器械区,也更是男性以及力量的代名词,把拳台和trx放在二楼这里,尤其还是正中心区域,一个更容易引起会员的泵感,一个则更容易吸引会员的不同健身兴趣。

拳击运动光是听到这个名词就能够先天性地给人带来热血,速度与力量,燃烧与激情的代名词,对于这些追求力量的健身老铁,除非是只想肌肉变大,否则看到有人在打拳不会多看两眼,甚至还想上去同样试一试的想法呢?退一步讲,就算是这些只想要大块头的健身型男,可听到打拳的邦邦声,对于他们又如何不是一个热血,更加容易点燃他们的健身热情,刺激他们的泵感呢?那么就算不想打拳,可又怎么会不愿意经常来蓝风健身?

trx同样,对于稳定,核心,平衡有非同一般的训练效果,并且动作做出来看起来还比较花俏,酷炫,这些平常只会撸铁的见到trx不也同样会多一种训练方式,也一样会想要尝试一次,至少可以试试自己的核心控制力怎么样了,稳定性,平衡性又在一个什么样的水平。

而想要尝试,就会发现拳击和trx没有那么简单,那再想要学的好些,这课程还算是特色课,就算是比较贵,可每天放在器械区中心地段,有着数不清的意向客户,又如何不会有人想买呢?

三楼,四楼,五楼就更不用说,操课室集中起来,不但更容易管理,气氛也更加热切之外,就是上面放的音乐也能清晰地传到楼下这力量训练区之中,感受上面很多小姐姐欢快的上课氛围,对于这些老铁也何尝不是一种精神氮泵?

四楼做为泳池,spa区,客人们游泳放松的同时也能稍稍听到楼下莺莺燕燕的上课氛围,对其同样也是一种享受,而五楼隔绝着泳池,做着美容护理,享受着按摩椅也更能放松,也并不会被吵到什么,反而会有一种身处闹市却完全听不到的极静感觉,这又何尝不是一种优美?

当然了,陆风这倒是自我感觉,至于会员的感受是什么,他倒就不知道了,不过在他看来将来一旦自己开店单干这也会有借鉴之处。

那教练现在我也差不多带你看了,而且都九点了,你是不是应该,小伙说到这却是有些不好意思起来。

陆风见此却是笑笑,也知道他这话的意思,便笑着说道,可以,那走呗,就去卧推架,现在这个时间应该也没多少人了。

耶!好的,不过教练先说好,这是你答应我的,我可没钱买课哦。王俊杰高兴地说道。

哈哈,放心,不让你买课。陆风再度笑笑。

说着便是和他来到了卧推架旁边,而当然蓝风这里的卧推架也同样齐齐摆放了六个并列一排,不过不得不说对于老铁,对于男性会员,也同样都想要一个大胸,俗话说世界上最博大的就是男人的胸怀,做为最显眼的男性标志,谁又不想有个大胸在妹子面前更显博爱呢,哈哈。

所以哪怕都已经九点多了,并且这里还摆放着六个卧推架,但却也都是没闲着,当然对比七八点钟倒是显得好多了,起码不用怎么排队,只要找个老铁一起搭伙间歇锻炼就可以了,不像之前就算想找老铁搭伙一起练,可一个卧推架旁边起码两三个人再用,说不定还有人在一旁排队,就算想和老铁搭伙,可却也要老铁愿意让你加入进来。

也不得不说,对于陆风来说,这个时间段带王俊杰来这边卧推训练其实是最合适的,因为现在这里最多也就七八个人,这却是最好的,只要陆风带他的同时余光随便观察一番,陆风便能轻易看出这几个人的训练,谁又是真的资深老铁,而且有人和他打招呼,陆风也能轻易顾到,而不像之前,卧推架这里也起码二三十个人,陆风再能耐,却也是心无余力,根本没有精力同时顾上这么多人,而只要有一个没顾上,下次再见面两人相互打招呼,陆风也是根本不识,甚至也可能因为看陆风代课角度的不同觉得陆风这个新教练不行,而大肆对别的会员宣扬也不是不可能。

其他类型推荐阅读 More+
我在巨根岛当酋长

我在巨根岛当酋长

免费钙片教程
一句话简介: 1.没人能阻止我在海滩上穿貂。 2.落地封神,心安理得当起了酋长。 3.岛上的土着,人人都有丝瓜般硕大颀长的肉根。 4.史上最惨:拉屎遇上劫机。 5.凡是被大酋长看上的人,都要割掉蛋蛋! 6.我的目标是笑裂你的痔疮。 —————— 文案: 一个皮滑肉嫩、精致到吃方便面都要用银质刀叉的富三代,在一次飞机失事后流落荒岛。 他发现岛上的土着,人人都生有丝瓜般硕大奇长的巨根——没错,就是男
其他 连载 1万字
沦陷的女警美母

沦陷的女警美母

风少克
沦陷的女警美母
其他 连载 1万字
寄宿母女

寄宿母女

卜雪松
赵宇这两天心情有点烦躁,因为他的家里来了两个不速之客--一对母女。
其他 连载 66万字
名门复仇妻:首席的枕上宠

名门复仇妻:首席的枕上宠

怜情惜雪
前世,她是备受瞩目的豪门千金,却因渣男的利用,失去双亲手足,就连肚中已成型的孩子都牵连惨死。临死前,她自毁双目,立下毒咒,如有来生,她必要这对狗男女不得好死。再睁眼,她发现自己竟然重生到了三年前,面对渣男虚伪做作的嘴脸,她在心里暗暗发誓,这一世她再也不会落入别人的圈套,那些欺她的,骗她的,害她的人,她必定让他们千倍万倍偿还。
其他 连载 494万字
复国联盟

复国联盟

钻石灯
地球历2030年,一个跨星系的超级虫洞将地球捕获,成为宇宙霸主凯撒皇星的第十三颗卫星,自此,地球迎来了黑暗历,史称‘黑暗元年’。在黑暗元年的大扫荡中,地球大多数国家遭遇毁灭性打击,最后只残存四个国家:美国,欧盟,华夏,以及日本。其中的日本,在阴阳师安培浅明的带领下,背叛星球,成为带路党,给华夏造成巨大损失。地球历2050年,苦苦反抗二十年的华夏,在阴阳师和凯撒第三远征军的合力打压下,最终沦陷。
其他 连载 10万字
错爱成瘾:大叔宠婚十八式

错爱成瘾:大叔宠婚十八式

榕龄
原来是张兰?她来干什么?自从那次KTV事件后,孙蔓就再也没有和陈宇飞联系过,现在一看见张兰,她就想起那件事,心里不禁一股恶心。可是,尽管心里觉得讨厌,孙蔓还是站起身拿下眼镜,笑盈盈地朝着张兰走了过去。“回家吧,别闹了——”跟在张兰后面的陈宇飞拉着她的胳膊,低声恳求道。张兰回头狠狠剐了他一眼,甩开他的手,大步走向孙蔓,还没等孙蔓开口,抬起手就朝着孙蔓的脸上“啪啪”甩了两个耳光。
其他 连载 269万字