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在一个古朴的广场上，密密麻麻各种器具，两个人走到了这里。
释家宝走到一个木棍旁边，木棍上有很多手臂，就像一个假人似的。
“这叫木人桩，用来锻炼格斗技巧的！”释家宝指着木人桩，认真的介绍。
“这我知道，我在电视上看过，不就是打来打去的，我也会！”王俊鹏瞬间想到了叶问、李小龙他们都用过这个东西。
自信的走到木人桩前，用力一拳下去，木人桩飞快的转动起来，原本旁边的椭圆木头，在王俊鹏愣神的瞬间，撞到了他，王俊鹏毫无念想，摔倒在地。
“我去，连木头都敢欺负我，看我不打死你！”王俊鹏的小宇宙顿时被激怒了，再次走到木人桩前。
结果，不出所料，再次被打趴。“啊！”王俊鹏再次冲向木人桩，重重的一拳打去，又被重重的一木头打回。
“哼！”王俊鹏坐在地上，大口大口地喘着气。释家宝见王俊鹏坐在地上，说:“你怎么不打了？”
“累了！”王俊鹏喘着气说。释家宝淡然一笑，走到了木人桩前，伸出手臂，击打一个木臂，又灵活的躲开了即将到来的木臂，在次击打……
王俊鹏目瞪口呆的坐在地上，看着一个身材魁梧的大汉，在一个小小的木人桩下，自由自在的游走，忍不住嘀咕:“唉，灵活的胖子！”
释家宝打了近半小时，才脸不红，心不跳的走到王俊鹏面前。
“你怎么做到的？”王俊鹏发自内心的问。
“这个其实很简单，最重要的是认真。你第一次太骄傲，认为这个很简单，没认真打木人桩。
第二次，你的愤怒弥漫了你的脑子，根本没有理智思考，还没有第一次认真。
就这样，你越来越愤怒，理智越来越少，后果也就越来越严重！
理智思考，是一名习武者应有的素质，在战斗过程中，要时刻保持头脑清醒，清醒的大脑能让你更加准确的判断敌情！
战斗时，任何一种情绪都会影响正常发挥，只有平常的心态，才能发挥出自己真正的实力。”释家宝非常认真的说。
王俊鹏坐在地上，想着释家宝说的话，还像还真是，拳击运动员打架时，确实要护住头部，时刻保持清醒。
“来，我教你！”释家宝一副大哥哥的样子，看年龄，也就二十岁左右，但块头，却无敌了。
“先轻轻的打它一下！”释家宝指着木人桩说，王俊鹏半信半疑的照做了。
看着正在慢慢旋转的木人桩，释家宝又说:“接着快来的木臂，再轻轻推回去！”王俊鹏再次照做。
“继续做，渐渐加快速度，变着花样的做，把它当成真人，灵活一点！”释家宝看着王俊鹏做好了，再次命令。
王俊鹏服从命令，加快了速度，还多打了一个木臂。
……
