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后面观看的众人看到这一幕齐齐一声惊呼，待看到于强顺利平稳落地后，众人又齐齐松了一口气。
不过，此刻的于强可没这么多心思在乎这个，他在乎的只有眼前的独木桥，看到依然在绳索上的苏琴，于强心下稍松，结果自己刚刚重新站起身体，就猛然听见身后再次传来一阵惊叫声。这一次，于强不用看也知道发生什么事了。因为自己刚才听到了身后传来的稳稳的落地声。
于强刚放松下来的心思，瞬间紧张了起来，从落地到站起再到启动，本来于强没那么紧张了，可现在，于强竟是毫不犹豫的启动了加速，连中间的缓冲时间都取消了。
不过也幸亏如此，在上了独木桥之后，于强始终领先苏琴一个身位。于强虽然在前面领跑，可在前面领跑的压力，却是不小，特别是苏琴一直紧跟自己，让自己根本没有丝毫放松的时间。
接下来在到达第五个障碍之前，有一个百米的冲刺距离，而且冲完之后紧跟着就是非常需要速度的长30米的湿地障碍。这个湿地需要训练者以极快的速度或者说频率来通过，否则若是速度达不到，训练者很有可能陷入湿地，到时就需要队友将自己拖出才行了。
于强在百米中，刚开始的确领先了苏琴，不过中程一过，苏琴便与于强处于了同一水平线上，到了最后，苏琴竟是又领先了于强一个身位。这么一来，不仅场上正在比试的于强感觉有希望赢，便是场下众人也均是如此想法。不过这样一个过程除了当事人乐在其中，观众们却是最纠结的。照这样的情况下去，两人都有可能赢得比赛。
于强发现苏琴再次领先自己后，心中顿时一惊，自己已经到了最快的速度了，没想到他比自己竟然还快了一线。不过，幸好领先的不多，只有一个身位，只要自己坚持下去，我就不信他的速度会一直如此。于强在这种想法下，只有拼命咬着牙一个劲的猛跑。
很快两人来到了五步桩前面，这个障碍跟独木桥类似，只有一个行进路线，两人需要争夺这个先机。不过现在看来倒是不用争夺了，因为苏琴还是领先于强一个身位。
过了五步桩，剩下第七道障碍便是低桩网，这一道障碍可以同时容纳十个人进行训练，所以两人的行进路线并不重叠。到了这里，苏琴听着身后的于强呼吸还算稳定，知道自己虽然带着于强这么久，但并没有打乱于强的呼吸节奏。只要节奏不乱，那么于强就能坚持下来。
跑到这里后，两人需要一个折返跑，即从这边绕前方石柱一个圈后，转身再往回跑，这些障碍依然需要一个不漏的再通过一次。
这一次，刚过独木桥，苏琴就明显感觉到于强的呼吸已经乱了，而且乱的比较狠，看来自己给他带来的压力不小，只是不知他是否还能坚持。
于强脸色有些发白的从绳索上跳了下来，抬头看了一眼依然在前方领跑的苏琴，于强感觉自己只要在稍微努力一把，就绝对能赶上苏琴，只是现在想要再提高一丁点都是一件难事，更遑论追上苏琴了。不过，男子汉大丈夫，绝不能就此认输，活在这世上，就为一口气，不到最后，焉能放弃！
到了最后，于强几乎是带着煞白的脸色冲过终点的。虽然最后依然输给了苏琴，不过于强还是很满意自己的表现。自己靠着毅力坚持到了最后，而且根据这次的表现，于强觉得自己肯定是突破了极限。
