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无论是力量也好，速度也好，身体的强度也好，都得到了非常巨大的提高，甚至连体形，也在不断成长着。
以前的宁天行瘦弱，看起来清秀文静，宛如一位手无缚鸡之力的书生。
但是现在的宁天行身材身材挺拔精壮，体形完美，身体呈流线型，身上没有一块多余的赘肉。
看起来就像是一头矫健的猛豹，静时如处子，动时如脱兔，体内蕴藏着恐怖的力量，一旦爆发，可一拳打碎巨石，一招撕裂猛兽！
不单如此，宁天行的身体还可以在山岳巨熊，神猿，仙鹿，玄鸟，白虎五种神兽之间转换。
变身成神兽之后，宁天行的某些方面的能力都将得到巨大的加成。
变身成山岳巨熊，力量奇大，可以搬动一块万斤大石。
变身成白虎，牙尖爪利，更带有神兽的威严，身上还有一股强大的威慑力，使得普通的妖兽不敢对他造次。
另外，白虎的身为万寿之王，搏斗技巧也是极其惊人，可以用来碾压万兽。
变身成神鹿，速度惊人，在林中穿梭如入无人之境，犹如森林里的幽灵一般，适合用来赶路和逃命，也适合用来追赶敌人。
变身成玄鸟，可以生出翅膀，在天上自由飞翔，飞行速度一流。玄鸟的眼睛十分敏锐，可以清楚看到百十里远的地方。适合用来察看敌情，同样适合用来追赶或逃命。
变身成神猿，身体的力量速度和防御力都十分均衡。
神猿的辗转腾挪十分灵敏，适合这种形态，最适合施展各种战技，与强大的对手搏杀。
学会了五灵锻体功的变身能力，便相当于拥有了神兽的几分威能，也给自己增加了不少攻击和防御手段。
不过这些手段多数适合近身作战，对于远程战斗，则杀伤力有限。
毕竟敌人若是站在一里之外，使用法术或者飞剑跟化身为五灵状态的宁天行打，宁天行即便空有一身的蛮力，也无济于事。
这不得不说是体修和武者的一个短板。
但是宁天行相信，随着五灵锻体功的不断进步，他的这个短板，迟早有一天可以补上。
对方靠拉开距离与自己对战，那么自己就靠速度与对手拉近距离，靠强大的肉身让对手无处下手，靠力量将对手碾压！
法力方面的进展同样喜人，青牛反刍功不愧为青牛一族的绝世神功，这门功法极其霸道，对于天地精华来者不拒，照样吞吸。
这功法不像修道功法那样柔和，将外界的灵气缓缓吸引入体，再在体内已各种方法细吞慢咽，慢慢消化着天地灵气，将它们转化为法力，法力增长，道行也就随着增加。
青牛反刍功着重一个吞吸，这不是柔和的吸引，而是赤果果的掠夺！
不管三七二十一，先将外外界的天地灵气给吞吸入肠胃里再说。
随后再以青牛反刍之功，炼化吞吸而来的天地精华，转化为法力。
这种方法简单粗暴，但却十分有效。
修炼一日的效果，抵得上道功五六日以上的修炼，！
而且这个速度还只是初级功法的阶段，随着宁天行功法的进步，这个修炼的速度，还会继续增长！
这不，距离上次突破不到两个多月的时间，宁天行又再次触摸到了守窍后期的**颈！
