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清晨是我们迎来一天中最心情最美好的时候，当然，跑男团也不列外。
“风在吼，马在叫，黄河在咆哮，黄河在咆哮……”但是他们真的唱得这么好？呃…让我们把背景音乐观点重听一遍。看着没一个在正确调上的跑男团，导演组表示有谁能去阻止他们。
我们正唱得起劲，就看到突然跳出来的贾玲惊讶万分，听带贾玲问有没有想她的时候，跑男团很给力的鼓了鼓掌。
贾玲抱了陈赫后还一脸诚实的说：“你也胖了！”众人纷纷表示我们也看出来了。然后赤赤还和贾玲搞出了个‘多肉组合’。
邓超吧陈赫拉出来让他和鹿晗站在一起：“陈赫模仿小鹿失败了，来，大家看看，同样是一个发色，一个发型。”陈赫表示本宝宝不开森了：“不是，我觉得是这样，是这个颜色它驾驭不了我这颗头，夏夏，你说是不是。”
看着话题引到我这里：“赫哥，你个狍子不是一个系的，你不需要突破自我。”
邓超笑着排泄陈赫说“听到没有，夏夏说你不需要突破你的容颜，你一直在突破你的体积”陈赫听完这话表示受到了万点暴击。
贾玲说她带了她的双胞胎姐妹来，接着就看到款款而来的景甜，跑男团鼓掌表示欢迎。
听完导演说的最终任务是演唱《黄河大合唱》后，我们乘坐大巴，向着黄河出发了。
系好安全带后，我们接到了今天的第一项任务--猜歌名，听歌猜歌名，举手抢答，猜对最多的人获胜，可以成为演唱的朗诵者。
大黑牛表示，这个游戏是不公平的，大家都表示明白，因为李晨只知道《春泥》一首歌，所以这就是优势啊！
第一首歌一出来祖蓝哥就答对了，我听导演说是带有方言的《HIGH歌》一脸‘你是在逗我吗’。第二首歌一出来，听着熟悉的旋律下意识地说“《演员》，是不是，我昨天刚刚看的这个视屏。”答案当然是正确啦。
接下来明明是猜歌名，却被大家玩成了组歌名，几轮下来后，只有李晨和贾玲没有猜出一首歌，。
贾玲拍着李晨：“李晨，你不要答对，你陪我。”李晨：“好。”邓超则表示李晨就算他不陪，也没有别的选择，李晨尴尬的笑了笑。
第十首歌的时候，贾玲终于猜出了一道歌，激动地都要哭了。李晨：“我听过，但我就是记不住歌名。”贾玲：“但你依然是零分。”李晨表示：扎心了，姐们儿。
第十一首歌，我看着超哥把晨哥唯一会的一首《春泥》抢答后，晨哥郁闷不已的脸，笑的眼泪都快出来，和旁边同样笑的下巴都掉了的鹿晗击了个掌。
因为超哥猜出的歌名比较多，所以超哥成为了保卫黄河的朗诵者。
