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萧锤是第二天黎明时分被维里硬拖到训练场的，看着面色红润，明显是兴奋过度的维里，萧锤一阵阵无语，这TM的算什么啊，天都没大亮呢，就这么急火火的拖着人家来训练，你不睡觉，别人还想多睡会呢。
刚刚拿起盔甲架上闪着绿色光芒的名为“优质负重重甲”的皮甲，萧锤就差点闪了腰，原因是看着挺轻灵的皮甲，入手却死沉死沉，萧锤这会终于明白了维里说的负重装备到底是怎么一回事了，原来真的——很重啊！
这时候他已经顾不得系统给自己带来的惊喜——不仅可以看到人名，更是能看到武器装备的品质与名称，现在最重要的是将这一套绿色品质的负重皮甲套到身上。
好不容易将一身负重装备穿好，萧锤感觉身上起码有三四百斤压力了，“穿上这玩意儿还怎么训练啊！”
“哼，让你怎么练你就怎么练就行，哪有那么多问题。”其实维里心里还是很震惊的，萧锤不知道这套负重皮甲具体有多少重，可维里知道啊，这足足是200公斤的分量啊，即便是自己穿着都需要怒气支撑，哪里能想到萧锤居然面不红心不跳的就穿上了，而且还有功夫抗议。
萧锤撇了撇嘴，很无奈的说道：“好吧，你现在是老大，你想怎么折腾就怎么折腾吧！”
其实这只是维里给萧锤准备的下马威罢了，可现在，维里改变主意了。
“绕庄园快跑三圈现在开始，快，给我快点跑，磨蹭个什么？一个小时跑不完不准吃早晚。”
维里一声大吼，萧锤差点吓得坐到地上，三圈啊，这不是要人老命吗？米莉的庄园可不小啊，一圈下来没个10公里是绝对挡不住的，三圈下来可就是30公里，还得一个小时跑完，不让人活了吗？
人家马拉松40多公里都得两个多小时呢，而且还是穿着裤头背心，凭啥我得背着几百斤的东西还得比运动员跑的既多又快呢，想到这里，萧锤就一股子怒气涌上心头，直愣愣的说道：“你丫的有病吧，要跑你自己跑去。”
萧锤的反抗不出维里预料，不过对于这种情况维里早就想好了应对办法，那就一个字——激。
“真是怂人一个，就你这样的怂人还能保护得了莉娅，还能救得了巨斧兽人？如果不是莉娅最后爆发，我看你早就死翘翘了。一个大男人全靠躲在女人背后，啧啧啧，真是够怂的了。”
维里不愧是经验丰富的新人教导员，简简单单的一句话说完，萧锤就头也不回的大步跑去，而且，从这以后，不论维里如何的“丧心病狂”，萧锤再也没有多说过半句话。
当萧锤跑完全程时，时间刚好一个小时，当听到可以吃早饭时，萧锤激动的眼泪都差点流了出来，这一个小时的晨跑，消耗的体力与巨斧兽人激战一场都不遑多让，萧锤的肚子早就咕咕乱叫了。
早餐是米莉送到训练场的，当看到萧锤累的跟狗一样趴在地上，舌头吐得老长老长，米莉是心疼坏了，不过，米莉并没有多说什么，只是细心的将萧锤额头上的汗水擦掉，然后就头也不回的回去了。
她怕她再多看一会，就会忍不住将萧锤带走。
考虑到萧锤的饭量，早餐不但丰盛，最主要的就是多，小半桶牛奶，五斤牛排，十几个鸡蛋，还有各种水果蔬菜应有尽有，如果不知道的人，还以为这是十人份的午餐呢。
